빨리 농구에 대한 아이디어가 필요할 때, 이것을 읽어라
전 세계 사람들은 농구를 좋아한다.
어느 나이든 누구나 이 게임을 좋아할 것이다.
경기를 할 때, 당신은 그룹과 협력하는 방법과 좋은 스포츠맨이 되는 것의 가치를 배우고 있다.
농구에 관한 모든 것을 배우고 싶을 때, 아래의 내용은 필독서다.
바운스 패스를 던지는 방법을 알아보십시오.
제대로 하면 상대 선수와 허리 높이 가까이 패스가 착지한다.
농구공을 팀 동료에게 75% 정도 튕기는 것이 가장 좋다.
이 모든 것은 많은 요인에 달려 있다.
구역 방어에 대항하여 연습하지 마십시오.
존 플레이도 중요하지만 맨투맨도 가끔 튀어나올 것이다.
어떤 것을 예상해야 할지 알 수 있도록 각 유형의 방어를 연습하십시오.
좋은 패스를 배우는 한 가지 좋은 방법은 드리블 없이 드릴로 자주 치는 것이다.
이것이 어려울 수도 있지만, 그것은 여러분이 팀원들을 찾고 달리기를 생각하는 데 익숙해지게 한다.
처음에 힘들더라도 낙담하지 마라라고 말하는데, 그 이유는 당신이 얻게 될 이득이 반드시 가치 있을 것이기 때문이다.
상대 팀을 바보로 만들면서 완전히 속이고 싶으세요? 백패스는 다른 선수들을 혼란스럽게 하는 좋은 방법이다.
뒤쪽 패스를 시도할 때마다 우세한 손을 사용하십시오.
다음으로 공을 등 뒤로 당겨라.
마지막으로, 그 공이 이동하기를 바라는 방향으로 당신의 손목을 튕겨라.
이것은 상대편을 속일 것이다.
만약 여러분이 고등학교에서 농구를 하고 싶어하는 아이가 있다면, 그들이 올바른 방법으로 코어 근육을 훈련시키고 있는지 확인해라.
이 개념은 복근, 엉덩이, 허리 아래를 포괄한다.
코어는 하지와 상지를 모두 연결한다.
강한 핵이 없다면, 그들은 운동 경기력에 한계가 있을 것이다.
잘 발달된 코어는 플레이어가 더 빨리 달리고 더 높이 점프하는 데 적용할 수 있도록 다리로 힘을 발생시킨다.
네가 할 수 있다면 절대 공을 등지고 싶지 않을 거야.
항상 패스를 받을 준비를 해야 하고 코트에서 선수들이 어디에 있는지 알아야 한다.
다른 선수들이 코트에 있는 곳을 알면 패스 레인을 열 수 있고 슛을 할 수 있는 기회가 많아진다.
손가락을 펴는 것은 공을 올바르게 다루기 위해 해야 할 일이다.
그렇게 되면 공의 제구력이 떨어질 가능성이 줄어든다.
또한 손바닥이 공에 닿지 않도록 해라.
패스나 슈팅 중에는 손가락이 공에 닿도록 해야 한다.
상대를 아는 것이 힘든 수비 경기를 하는 가장 좋은 방법이다.
다른 플레이어가 표시되는 테이프를 시청했는지 확인하십시오.
스카우트 보고서도 확인할 수 있다.
각 플레이어가 강하고 약한 면을 결정할 수 있는지 확인하십시오.
상대를 이해하면 효과적으로 수비를 할 수 있다.
수비에 대해 아는 사람이 강한 수비수를 만든다.
왜 농구가 그렇게 인기가 있을까? 처음에는 픽업도 쉽고, 놀기도 재미있기 때문일 것이다.
농구팬들과 게임에 푹 빠진 선수들은 여기에 제시된 팁을 감상할 것이다.
이곳에서 배운 것을 활용하여 경쟁력을 갖추는 데 도움을 주는 동안 즐겁게 놀고 즐기십시오.